Auteur(s)Desmurget, Michel

Titre(s)L' anti-régime : maigrir pour de bon / Michel Desmurget.

Editeur(s)Paris : Belin, 2015.

Collection(s)(Essais).

RésuméLe neurobiologiste dénonce les régimes présentés comme miraculeux par leurs auteurs et prône une méthode sur la durée par la mise en place d'un déficit énergétique restreint, afin de respecter son organisme et de ne plus reprendre de poids.

Sujet(s)Régimes amaigrissants

Indice(s)613.2

Collation1 vol. (387 p.). 22 x 16 cm ;