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Auteur(s)Coates, Christian
Titre(s)Fitness gourmet / Christian Coates ; photographies de Yuki Sugiura ; traduction par Dominique et Martine Lizambard.
Editeur(s)Paris : La Martinière, 2016.
RésuméDes conseils nutritionnels pour les sportifs, une méthode pour créer des menus adaptés aux objectifs de chacun et 100 recettes de petits-déjeuners, d'en-cas, de plats de résistance et de boissons, du yaourt au granola aux aubergines à la parmesane en passant par le gombo créole, le kimchi coréen, les brownies à la betterave et le wok de canard.
Sujet(s)Sportifs ** Alimentation
Indice(s)641.56
Collation1 vol. (240 p.). illustrations en couleur. 25 cm ;
Support | Section | Situation | Cote | Date retour |
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Livre | Adultes | en rayon | 641.56 COA |