Auteur(s)Vuccino, Anne-Charlotte

Titre(s)Comme un yogist : la méthode yoga pour être bien partout et même... au bureau ! / Anne-Charlotte Vuccino ; photographies d'Anthony Voisin.

Editeur(s)Paris : Solar, 2016.

RésuméUn programme de gestuelles anti-stress à faire depuis son bureau grâce à des cas pratiques simples et détaillés.

Sujet(s)Yoga ; Hatha-yoga

Indice(s)613.7

Collation1 vol. (191 p.). illustrations en couleur. 21 x 19 cm ;